为贯彻落实全国卫生与健康大会精神，提升各位员工健康素养水平。7月3日，沪杭甬TJ02标项目部联系杭州健普健康中心在项目部会议室开展了“与心灵相约·与健康同行”知识讲座活动。

讲座上，讲师围绕什么是亚健康、职业疾病的预防、空气污染的危害及防治措施、“三高”怎样预防及影响健康的因素等内容，特别介绍了不良饮食习惯、运动不当、吸烟酗酒等引起的疾病危害，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等四个方面引导大家如何养成良好的生活习惯。此外，还为我们讲解了疫情过后，员工如何进行自我防护；用真实的案例为我们普及了重大疾病的早期信号及预防方法；以示范操作、现场演练等形式，向大家传授了高温中暑自救知识和具体措施。丰富而生动的内容，富有感染力的讲解，激发了在场员工对自身健康的高度重视。

在场员工对本次健康知识讲座高度赞赏，纷纷表示：“这次知识讲座非常实用，不仅学到了健康知识，纠正了自己的不良健康习惯和错误运动观念，而且对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用”;“健康是我们每个人的权力但不是每个人的专利，拥有健康才是最大的幸福”。

据悉，沪杭甬高速公路杭州市区段改建工程（机场轨道快线合建段）中段第TJ02标项目自6月打响“百日攻坚战”以来，整个项目全面掀起新一轮施工建设高潮。项目部将员工心理和身体健康放在首位，在紧张而又快节奏的施工氛围中，为员工带来人文关怀，嘱咐他们注意健康，真正锻造出一支“专业能力高、身体素质强、完成任务好”的施工队伍。（周思青）